Workshops

Des sessions thématiques pour apprendre ensemble dans une ambiance décontractée

Nous vous proposons une grande sélection d’activités adaptées à toutes les envies et à tous les niveaux. Les ateliers sont dirigés par des spécialistes passionnés qui partagent avec vous les meilleures pratiques de leur « répertoire ».

Au programme en 2020

Consultez régulièrement cette page pour découvrir nos prochains ateliers.

Jeune fille qui médite sur une plage - Illustration de l'atelier

Samedi 25 janvier 2020

Respiration consciente et présence dans le mouvement

Prochainement…

  • Méditation
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Respiration consciente
  • Nutrition
  • Mouvement
  • et bien d’autres…

INTRODUCTION

Archives

Vous avez manqué ces événements ?

Ce n’est pas grave : nous avons plein d’autres choses à vous proposer.

13 janvier

2020

Mieux respirer pour mieux vivre

Pratique de la respiration consciente

9 janvier

2020

Véganisme : démêler le vrai du faux

Discussion thématique et mezze végétaliens

27 octobre

2019

Les bienfaits de la respiration consciente

Un outil puissant et accessible pour plus de bien-être

29 septembre

2019

Mieux dormir pour mieux vivre

Coaching collectif, respiration et méditation

Pleine conscience

Respiration consciente et mouvement

Samedi 25 janvier 2020, Bruxelles

Habitudes

Change tes habitudes ; change ta vie.

Samedi 14 mars 2020. En ligne.

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