Workshops

Des sessions thématiques pour apprendre ensemble dans une ambiance décontractée

Nous vous proposons une grande sélection d’activités adaptées à toutes les envies et à tous les niveaux. Les ateliers sont dirigés par des spécialistes passionnés qui partagent avec vous les meilleures pratiques de leur « répertoire ».

Au programme en 2019

Consultez régulièrement cette page pour découvrir nos prochains ateliers.

Fille qui pratique un exercice de respiration

Dimanche 29 septembre | 14 h – 18 h


Respiration consciente

et présence dans le mouvement

Homme qui dort - Illustration de l'atelier

Dimanche 29 septembre | 14 h – 18 h


Mieux dormir pour

mieux vivre

Femme qui fait du sport - Planche - Micro-entraînements

Sam. 7 et dim. 8 décembre | 14 h – 17 h


Cette fois, je tiens

mes bonnes résolutions

D’autres ateliers seront annoncés très bientôt…

Prochainement…

  • Méditation
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Respiration consciente
  • Nutrition
  • Mouvement
  • et bien d’autres…

INTRODUCTION

Prochains événements

After work

Informations disponibles bientôt.

Workshop à venir

Mieux dormir pour mieux vivre

Dimanche 29 septembre 2019, Bruxelles

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