Coaching individuel

Un programme flexible et personnalisé pour atteindre vos objectifs au plus vite

Équipé de différents outils (coaching, respiration consciente, mindfulness et présence dans le mouvement, entre autres) votre mentor vous aide à structurer les étapes vers plus de satisfaction et à dépasser les barrières qui vous empêchent d’exploiter au mieux vos potentiels.

Une première séance gratuite nous permet d’établir ensemble un programme totalement personnalisé, adapté à votre histoire et à votre personnalité.

Un mentor peut-il vraiment m’aider ?

Probablement plus que vous ne le pensez

Êtes-vous parfois bousculé(e) par la vie ? Manque de temps, manque de reconnaissance, envie de plus…


Ou peut-être avez-vous un projet ou des idées plein la tête mais aucun indice sur comment mettre cela en pratique.


Avez-vous du mal à gérer vos émotions, à comprendre les autres ou à construire des relations durables et pleines de sens.


Voulez-vous développer certaines capacités qui ne vous semblent pas atteignables (parler en public, vaincre votre timidité, ou encore adopter globalement de meilleures habitudes) ?

Quel que soit votre besoin d’accompagnement, votre mentor se positionne en partenaire et vous aide à faire le tri pour vous permettre de garder le cap.

Le programme est bien sûr complètement personnalisé et inclut différentes pratiques choisies pour leur capacité à vous aider dans votre cheminement. Certaines demanderont un peu d’investissement de votre part ; d’autres sont extrêmement accessibles et faciles à intégrer immédiatement à votre quotidien.

Bien entendu, en tant que partenaire, votre coach vous accompagne tout au long du processus et effectue avec vous un suivi régulier de votre avancée.

Également disponible

Envie de nous rejoindre dans le cadre d’une activité en groupe ? Découvrez nos workshops et nos événements.


Soyez les bienvenus

Enfants

Adolescents

Adultes

INTRODUCTION

Des formules adaptées

à tous les besoins

DÉCOUVERTE

Gratuit

1 session de 30 minutes

5% de réduction sur notre boutique et nos autres activités

FLEXIBLE

50€

1 session de 60 minutes

2 e-mails de suivi dans la semaine après la session

10% de réduction sur notre boutique et nos autres activités

RÉGULIER

225€

5 sessions de 60 minutes

Suivi illimité par e-mail entre

2 sessions

15% de réduction sur notre boutique et nos autres activités

INTENSE

400€

10 sessions de 60 minutes

Suivi illimité par e-mail entre

2 sessions

20% de réduction sur notre boutique et nos autres activités

Pour un suivi sur le long terme, des formules personnalisées peuvent être proposées.

Détails pratiques

Les sessions se déroulent à différents endroits et peuvent également se faire par écrans interposés.

À domicile

Je me déplace vers votre domicile

ou tout autre lieu de votre choix.

Offre disponible pour les communes

1000, 1050, 1060, 1180 et 1190.

En cabinet privé

Adresse bientôt disponible.

En ligne

La distance ou le temps posent problème ?

Nous pouvons convenir d’un rendez-vous en ligne.

J’utilise Whatsapp et Skype.

Contactez-moi si vous souhaitez utiliser une autre plateforme.

En plein air

Profiter d’une session de coaching tout en profitant du grand air et de la beauté des parcs bruxellois, c’est possible.

Offre uniquement disponible quand le temps le permet.

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Prochains événements

Workshop :: Introduction à la méditation

8 janvier 2019, Bruxelles

 

Workshop :: Introduction à la méditation

14 novembre 2018 Bruxelles 

Workshops à venir

Workshop :: Introduction à la méditation

8 janvier 2019, Bruxelles

 

Workshop :: Introduction à la méditation

14 novembre 2018 Bruxelles 

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